【烘焙材料懶人包】新手必看的烘焙材料全在這!

目錄

新手剛入門卻不知道該如何挑選材料嗎?常見的烘焙材料你知道哪些?沒關係,這篇文章一次整理給你,再也不用擔心不知道該如何挑選烘焙材料或者如何應用,有不懂看這篇就夠!

 

烘焙材料 - 麵粉種類

麵粉種類

麵粉的主要成分是澱粉、蛋白質和礦物質,可以分成低筋、中筋、高筋麵粉,指的是麵粉中蛋白質的含量比例,根據不同的用途選擇適合的麵粉類型。當麵粉與水混合時,蛋白質會吸水膨脹,持續攪拌後,會逐漸形成具有彈性、延展性和韌性的「麵筋」。筋度越高的麵粉,與水結合後的黏度越強,不易散開,適合用來製作各種不同特性的料理。

 

無筋麵粉(Wheat Flour)

也稱為澄粉,不含麵筋的麵粉,加入熱水糊化後,煮熟後內餡看起來若隱若現、外皮晶瑩剔透是其最大特色。

例如:粉皮、蝦餃、水晶餃。

 

低筋麵粉(Cake Flour)

蛋白質含量最低(6.5%~9.5%),顆粒細小、麩質也較少,因此筋性低、延展性小,烘焙出的成品口感較鬆軟。

例如:中式糕點、海綿蛋糕、戚風蛋糕、磅蛋糕布朗尼、司康、鬆餅及餅乾。

延伸閱讀:你所不知的曲奇餅乾|由來|食譜|做法|送禮好選擇

 

中筋麵粉(All Purpose Flour)

蛋白質含量介於低筋和高筋麵粉之間,也可以將高筋與低筋麵粉等比例混合。中筋麵粉筋度適中,所以用途最廣,大多數的中式麵食都是選用中筋麵粉。

例如:泡麵、葱油餅、麵疙瘩、餃子皮、燒餅、包子和饅頭。

 

高筋麵粉(Bread Flour)

蛋白質含量約在 11.5~13.5% 左右,加水攪拌後會出筋,黏性、韌性和延展性都比以上兩種大,烘焙後具有彈性、口感扎實,適合用來製作需經過發酵的食品。

例如:漢堡、吐司、麵包、麵條和披薩餅皮。

 

特高筋麵粉(High Gluten Flour)

蛋白質含量最高(超過 13.5%),筋度和黏性都極高,用於製作有嚼勁的麵食。

例如:通心麵、麵筋和油條。

 

注意事項

使用前建議先用濾網過篩,避免結塊,此步驟能使製作過程中更容易攪拌均勻,且做出來的成品也會更鬆軟。

保存方法

麵粉最怕潮濕、發霉,要保持乾燥,建議拆封後裝入密封罐中,放置於乾燥、陰涼處或冰箱冷藏保存,另外,也別忘記要標註有效期限,避免沒注意到過期,用到變質的麵粉哦。

 

烘焙材料 - 澱粉種類

澱粉種類

 

太白粉/樹薯粉(Tapioca starch)/馬鈴薯澱粉(Potato Starch)

在加水遇熱煮熟後會呈透明狀,口感富有彈性,增加濃稠度及光澤度。冷卻後可能會出現還水現象,釋放多餘的水分,若是需要穩定的稠度,會建議使用玉米粉和麵粉。

例如:果凍、麻糬

 

地瓜粉(sweet potato starch)

也稱作番薯粉,是用地瓜(番薯)所製成,可分成粗粒和細粒兩種,經常用來油炸及勾芡使用。地瓜粉的顆粒較大,油炸過後表面有顆粒,較能維持其酥脆的口感。地瓜粉與太白粉雖然能用於勾芡,但地瓜粉的黏稠度大於太白粉,黏度較難控制,所以較不建議使用地瓜粉做勾芡。

 

玉米粉(Corn starch)

是從玉米粒中提煉出的澱粉,不含麩質和筋性。經常用來油炸食材與勾芡,能讓質地軟滑。製作甜點時,在麵糊中加入一些玉米粉,能降低麵粉筋度,使甜點更加鬆軟。

例如:卡士達醬

 

葛粉(arrowroot flour)

也稱為葛根粉,是用一種多年生植物葛的地下結莖做成的,因為葛的整個節莖幾乎就是純澱粉,經過刨絲、清洗、烘乾、磨粉一連串的步驟,就是葛粉,用途在於能將液體變稠。雖然葛粉和玉米澱粉及太白粉的作用相似,但是玉米澱粉及太白粉需在高溫下才會使液體增稠,而葛粉不需高溫就能有增稠的作用。

 

注意事項

使用前建議先用濾網過篩,避免結塊,此步驟能使製作過程中更容易攪拌均勻,且做出來的成品也比較不容易結塊。

保存方法

澱粉類最怕潮濕、發霉,要保持乾燥,建議拆封後裝入密封罐中,放置於乾燥、陰涼處或冰箱冷藏保存,另外,也別忘記要標註有效期限,避免沒注意到過期,用到變質的澱粉哦。

 

烘焙材料 - 調味料種類

調味料種類

 

鹽巴(Salt)

鹽巴除了能形成細緻的組織結構,使光線穿透內部,呈現較白皙的色澤之外,還能促使部分的糖產生焦糖化反應,讓麵包表面呈現出美麗的焦色。如果沒有加入適量的鹽,麵團可能會發酵過快且膨脹力不足,在烘焙過程中容易塌陷,口感也會較為單調。另外,鹽巴還能提升多種味道的層次,例如鮮味、甜味和酸味。少許鹽巴能夠讓這些味道更鮮明、更突出,放大味覺。

注意事項

要注意的是過量的鹽卻適得其反,不僅無法增加味道的層次,還會破壞整體的平衡,影響食物的美味。

 

糖粉(Powdered sugar)

又稱為糖霜,它的顆粒非常細緻,除了可以用來製作糖霜、改善口感,也經常用來點綴甜點。

例如:糖霜、馬卡龍裝飾

 

特砂

特砂、細砂、二砂的原料全部都是蔗糖,不過是在製程上有點不同,最大的差別在於結晶顆粒大小,糖漿經過二次以上結晶產生較大顆粒的糖。特砂顆粒大,不容易吸濕,是為了台灣潮濕天氣而製作的,適合長期存放。打發蛋白時用特砂會比細砂容易打發,不過蛋白霜泡泡也會比較大、比較粗糙。

 

細砂

細沙是糖漿經過一次結晶產生的糖,因為顆粒小,容易吸濕,所以不適合長期存放。用細砂糖打發時泡泡小,蛋白霜組織會比較細緻,但較特砂不容易打發。

 

二砂

二砂與白砂糖相比起來,含有微量的礦物質及有機物,顏色多了一點淡琥珀色,保留更多的蔗香,甜味也較高。

 

黑糖/紅糖(Non-centrifugal cane sugar/Brown sugar)

台灣的製糖工業,是採用甘蔗製糖,而甘蔗製糖的第一道產品呈粉狀、有較多雜質,但也保留了它的營養成分。在製作的過程中,火候大小與時間長短會影響糖的顏色,偏紅的就稱為紅糖,偏深的就稱為黑糖。它們的特色是有天然的焦香味及甜度較低,較常用紅糖較適合做為飲料或甜點的食材;黑糖較適合直接食用或泡黑糖水。

例如:可麗露、奶油酥餅

 

蜂蜜(Honey)

蜂蜜的主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖,在甜點中加入蜂蜜主要能夠提升甜點的濕潤度,使蛋糕濕潤柔軟,口感更加綿密,另外,蜂蜜獨特的風味也能讓甜點整體更上一層。

注意事項

蜂蜜是天然的甜味劑,甜度較高,所以只需少量即可達到所要的甜度,能用它來取代精製糖,不但能減少用量,還能提升營養價值。

保存方法

以上調味料建議裝入密封容器中,不需冷藏,只需避免陽光直射,放置在陰涼乾燥處,以免受潮。

 

烘焙材料 - 雞蛋

雞蛋種類

蛋在烘焙中有多種功能,除了提升營養價值、增添香氣、讓成品呈現金黃色澤外,還能作為食材間的黏著劑,增強結構穩定性。要完全了解蛋的特性才能完整掌握,不論是加酸、加鹼、加油、加水都會影響到它的起泡性及穩定性。

 

全蛋(Egg)

蛋黃屬於油性材料,會阻礙蛋白的起泡性。蛋白屬於濕性材料,打發時不夠穩定。而全蛋打發,蛋黃中的卵磷脂可以幫助乳化,與打入的空氣形成泡沫,使烘焙後的成品質地細緻、金黃色的色澤、濕潤札實、彈性適中。

例如:布丁布朗尼

 

蛋白(Egg white)

打發蛋白應用層面廣泛,蛋白打發成功與否會直接影響成品的口感。蛋白屬於溼性材料,打發時穩定性不夠,容易消泡,而在烘焙過程中水分喪失,會導致最後成品的口感比較硬和脆,為了解決這個問題,一般會增加糖的用量,讓蛋白能更濕潤且穩定,但缺點就是會比較甜。

例如:達克瓦茲、馬卡龍、天使蛋糕

延伸閱讀:提拉米蘇與達克瓦茲的創意結合「達克米蘇」

注意事項

蛋白打發可以分成四個階段,當打發過頭,蛋白會失去彈性,成為乾燥、無光澤的棉絮塊狀,且有水分析出,此時蛋白就沒有任何的利用價值了。

 

蛋黃(Yolk)

蛋黃中的卵磷脂是天然的乳化劑,具有乳化作用,能讓油水混和均勻。蛋黃屬於油性材料,所以做出來的甜點口感會比較綿密且濃郁。

例如:烤布蕾

延伸閱讀:鮮奶布丁的由來|食譜|特色|布丁、奶酪、布蕾比較

 

保存方法

雞蛋圓頭向上,尖頭向下。盡量不要將蛋放在冰箱門旁,開開關關會使雞蛋無法維持在低溫,影響雞蛋的品質。

 

烘焙材料 - 奶油種類

奶油種類

 

無鹽奶油(Unsalted Butter)

奶油有分有鹽、無鹽兩種,無鹽奶油沒有加鹽,保存期限比較短,若沒有特別說明要使用有鹽奶油,通常都是用無鹽奶油。

 

加鹽奶油(Salted Butter)

有加鹽的奶油保存期限比較長,常用在料理上或是直接塗抹食用。

 

鮮奶油(Fresh cream)

烘焙常用的鮮奶油乳脂肪含量大約是 35%,脂肪含量越高,鮮奶油就越濃稠,也越容易打發到硬挺的發泡程度。鮮奶油除了可以用來裝飾蛋糕,也能用做內餡。

 

人造鮮奶油(Margarine)

人造鮮奶油是用氫化植物油、水、玉米糖漿,再加上一些化學成分混合所製成。它的顏色很白、可冷凍保存,保存期限也比較長,打發後形狀穩定不容易塌,所以常被拿來做甜點的擠花裝飾。不過雖然看起來漂亮,但和天然鮮奶油比起來,味道和口感還是較鮮奶油較遜色。

 

奶油乳酪(Cream cheese)

奶油乳酪是用牛奶或奶油與乳酸菌發酵後製成的乳製品,特色在於質地柔滑、濃郁奶香、能增加甜點的濕潤感、酸甜平衡使甜點整體甜而不膩。

例如:巴斯克蛋糕、乳酪蛋糕

保存方法

建議平時放冷凍保存,要使用的前一天再放到冷藏退冰。

 

烘焙材料 - 牛奶種類

牛奶種類

牛奶可以分成低脂、全脂及脫脂,差別就在脂肪的含量,脂肪會影響最後成品的口感、濕度及香味,選擇低脂或是脫脂牛奶,香氣及口感都會比全脂牛奶略為遜色。

 

低脂牛奶(Low fat milk)

低脂牛奶的乳脂肪介於 0.5% 與 1.5%之間。

 

全脂牛奶(Whole milk)

全脂牛奶的乳脂肪介於 3.0% 與 3.8%之間,通常烘焙都是選擇全脂牛奶,才會有濃濃的乳香,不過也是能依個人喜好去做調整哦!

 

脫脂牛奶(Skim milk)

脫脂牛奶的乳脂肪小於 0.5%。

保存方法

將牛奶放在冰箱冷藏靠後方處,開口封緊,避免滋生細菌。

 

烘焙材料 - 巧克力種類

巧克力種類

巧克力的種類有許多,其中就包括黑巧克力、白巧克力及牛奶巧克力,這三種差在哪呢?巧克力的成分主要有總可可固形物、牛奶固形物及其他調味添加劑三大類,總可可固形物又可分成可可脂及非可可脂兩種,所以這三種巧克力其實是有法規規範的哦。

 

黑巧克力(Dark chocolate)

黑巧克力的總可可固形物含量需在 35% 以上,可可脂固形物需佔巧克力的 18%,而非脂可可固形物也必須佔巧克力 14%。黑巧克力因可可含量較高,所以吃起來較苦,喜歡吃較苦的巧克力可以選擇添加黑巧克力。

 

白巧克力(White chocolate)

白巧克力的可可脂固形物含量必須在 20% 以上,且牛乳固形物也須高於 14%。白巧克力因為沒有可可固形物,所以沒有黑巧克力的苦味,味道較為甜膩,喜歡吃較甜的甜點可以選擇白巧克力。

 

牛奶巧克力(Milk chocolate)

牛奶巧克力的可可脂固形物含量必須在 25% 以上、2.5% 的非脂可可固形物,牛乳固形物含量也要高於 12%。牛奶巧克力的可可含量較低,因其含有較多的牛奶和糖,所以口感較滑順柔和,喜歡吃不那麼苦的甜點可以選擇添加牛奶巧克力。

 

可可粉(Cocoa powder)

可可粉是經由可可豆發酵、烘焙和壓榨三步驟去除可可脂後所得到的,除了用於烘焙也會添加在巧克力飲料中。

例如:提拉米蘇

延伸閱讀:提拉米蘇與達克瓦茲的創意結合「達克米蘇」

 

耐烤水滴巧克力豆

此種巧克力豆的特性是耐高溫烘烤,用在點綴或是增加其風味和口感。

保存方法

開封後建議裝入密封容器,再冷藏保存。

 

烘焙材料 - 酒類

酒類

 

蘭姆酒(Rum)

蘭姆酒依照製作過程可以分成三種:白色蘭姆酒、金色蘭姆酒與黑色蘭姆酒,通常會使用黑色蘭姆酒,在製作甜點時加一點能讓增加甜點香氣、柔化口感、去腥。

 

威士忌(Whisky/Whiskey)

在製作甜點的過程中添加威士忌,除了增加香氣以外,還能提升口感層次、平衡甜味、去腥及強化甜點的口感。

 

白蘭地(Brandy)

白蘭地是用水果釀造酒再加以蒸餾發酵而成的酒,所以白蘭地帶有豐富的果香,在製作甜點時能增加風味層次及去腥以外,還能提升甜點的質感,使甜點的質地更加濕潤柔軟。

 

咖啡利口酒(Coffee Liqueur)

本身有濃厚咖啡香氣和甜酒香,是製作提拉米蘇經常使用的重要材料之一,可以增加甜點的風味及層次感,使其質地更加濕潤。

 

伏特加(Vodka)

伏特加的製作有很多種方法,最簡單的是用水和蒸餾過的乙醇混和而成的,味道比較濃烈。傳統伏特加會加入馬鈴薯、糖漿、小麥、黑麥等在經過蒸餾及過濾。在製作派皮時以伏特加取代一部份的水,因其酒精含量高,會降低麵筋的形成,使派皮更酥脆,減少派皮變硬的機率。在冷凍甜點中加入少量伏特加能避免產生冰晶。另外,製作甜點時加入伏特加還能去腥提味。

注意事項

雖然這些酒類在製作甜點時,能增加其甜點的風味層次、使口感更加濕潤柔軟及去除腥味,但也要注意添加量,避免添加過多導致酒的氣味蓋住甜點原本的風味,就失去了原本添加酒的初衷了。

保存方法

上面幾種酒類只要置於室溫保存,避免陽光照射即可。

 

烘焙材料 - 凝固劑種類

凝固劑種類

 

吉利丁片(Gelatin)/吉利丁粉

也稱為動物膠/明膠,是用動物的骨頭提煉出來的膠質,主要成分為蛋白質,是葷的,有薄片與粉末兩種,需放置冰箱冷藏才能結凍。素食者可以透過成分表來判斷是葷食還是素食,若是看到明膠、動物膠、吉利丁,則不能食用哦。

例如:布丁、果凍

注意事項

吉利丁片(Gelatin)與吉利丁粉兩者可互相替代,不過兩者的使用方式不太一樣,吉利丁片是需要先泡冷水軟化的哦!

保存方法

放在陰涼乾燥處,請勿置於陽光直射及高溫潮濕處。開封未使用完也請密閉並儘快使用。

 

吉利 T(Jelly T)

也稱為果凍粉,是天然海藻萃取成的,是植物性的,只有粉末一種形式。吉利 T 的口感介於吉利丁及洋菜粉之間,外層較脆、內層較 Q。素食者可以透過成分表來判斷是葷食還是素食,若是果凍粉、海藻抽出物、凝膠、吉利 T,表示是用吉利T製成的,可以放心食用哦。

例如:果凍、杏仁豆腐

注意事項

與吉利丁不同,吉利 T 不需要冷藏,在室溫下就會凝固囉!

保存方法

未開封可放置陰涼乾燥處,開封後使用後請放置冰箱冷藏並盡速使用完畢。

 

洋菜粉(Agar)

也稱為植物性吉利丁,是從海藻中提製,有黃白色透明的薄片或是粉末兩種,可室溫結凍。洋菜粉做出來的成品彈性比較差、Q 度也不夠,而且口感偏脆、偏硬。洋菜特性是 40℃ 以下就會開始凝固,所以用它做的甜點可以放在室溫下也不會融化。

例如:果凍、咖啡凍、摩摩喳喳

注意事項

洋菜粉做出來的成品彈性比較差、Q 度也不夠,而且口感偏脆、偏硬,不建議用吉利丁代替。

保存方法

放在陰涼乾燥處,請勿置於陽光直射及高溫潮濕處。開封未使用完也請密閉並儘快使用。


烘焙材料 - 發酵/發泡類

發酵及發泡類

 

酵母(Yeasts)

酵母是製作麵包和發酵類甜點常用的一種膨鬆劑,能讓麵團蓬鬆有彈性。

例如:麵包、吐司、酒、醬油。

保存方法

建議冷藏保存並盡快使用完畢。

 

泡打粉(Baking powder)

也稱為發粉,是一種常用在食物上的膨鬆劑,主要有含鋁泡打粉和無鋁泡打粉兩種。它的成分除了碳酸氫鈉之外,還加了酸性品質改良劑(磷酸鈣或磷酸鈉)及乾性物質(玉米澱粉或樹薯粉),它的功能主要是讓食物更蓬鬆、口感更 Q 彈,還能讓外觀更漂亮、表面有光澤。而且與酵母粉相較起來,泡打粉發酵速度快很多,可以省下製作時間和成本。

例如:麵包、西式糕點、法式餅乾、饅頭、包子

注意事項

泡打粉裡的碳酸氫鈉比例只有小蘇打的三分之一,所以兩者不建議互相取代。

保存方法

放在陰涼乾燥處,請勿置於陽光直射及高溫潮濕處。開封未使用完也請裝在密閉容器內並儘快使用。

 

小蘇打粉(Baking soda)

也稱為碳酸氫鈉(Sodium Hydrogen Carbonate, NaHCO3),是一種鹼性物質,常被用於烘焙的膨鬆劑。不過它的缺點是一定要搭配酸性物質(牛奶、白醋、檸檬汁)才能發揮作用。和小蘇打結合後,酸鹼中和會產生二氧化碳,讓麵糰或麵糊膨脹,使最後的成品更加蓬鬆。

例如:戚風蛋糕、海綿蛋糕、餅乾

注意事項

小蘇打如果沒和酸性物質中和完全,糕點可能會出現苦澀味或皂味。另外,小蘇打還會促進褐變反應,使最後烘焙的成品顏色更深,像是巧克力蛋糕或巧克力餅乾。

保存方法

放在陰涼乾燥處,請勿置於陽光直射及高溫潮濕處。開封未使用完也請裝在密閉容器內並儘快使用。

 

烘焙材料 - 其他

其他種類

 

香草精(Vanilla Extract & Vanilla Essence)/香草莢(vanilla bean)

香草除了能增加甜點的風味之外,還能去除腥味,市面上有香草莢及香草精兩種,香草莢外觀黑色細長,裡面有黑色香草籽,香氣濃厚,通常只需要添加少許,不過別看它細小,它的價格卻是不便宜,而香草精與之相較起來便宜許多,但香氣自然是比不上天然的香草莢,大家可自行斟酌選用。

例如:可麗露鮮奶布丁檸檬塔

注意事項

若是在甜點上有看到黑色小點,表示店家是使用天然的香草莢去製作哦。

保存方法

香草精放在陰涼處,不必冷藏。香草莢則是裝在密封容器中,放在 15 ~ 25 ℃ 之間的陰涼處,

 

烘焙材料相關問題

烘焙相關問題

 

泡打粉與小蘇打粉的差異

泡打粉與小蘇打粉其實是不一樣的,泡打粉的主要成分是蘇打粉、酸性材料和米澱粉。小蘇打粉是一種鹼性物質,單獨使用時釋放的二氧化碳氣體有限,因此發酵效果較差。但當蘇打粉與酸性材料和澱粉搭配調製後,不僅能達到酸鹼平衡,還能提高二氧化碳氣體的釋放量,使麵糰更蓬鬆,增加成品的視覺效果與口感。

吉利丁與吉利T的差異

吉利丁可分為吉利丁片和吉利丁粉兩種,是用動物的骨頭提煉出來的膠質。而吉利T只有粉末一種形式,是從天然海藻萃取出來的。

紅糖與黑糖一樣嗎?

它們的製作過程相似,只是在製糖的過程中,因為火候大小與時間長短會影響糖的顏色,偏紅的就稱為紅糖,偏深的就稱為黑糖。

 

延伸閱讀