【夏日甜點推薦】清爽不膩的夏季人氣甜點,清涼一夏就靠這幾款!

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【夏日甜點推薦】清爽不膩的夏季人氣甜點,清涼一夏就靠這幾款!

炎炎夏日,除了冷飲解暑,一份冰涼香甜的夏日甜點更是不可或缺的療癒時光。不論是午後的小確幸,還是聚會餐後的甜點時光,選對甜品,不僅能降溫,更能瞬間提升幸福感。本篇整理夏日甜點推薦清單,從經典必吃到創新口味,每一款都讓人回味無窮,讓你輕鬆度過清爽又美味的夏天!

 

為什麼夏天容易沒胃口?

夏季高溫容易讓人感到疲倦、口乾舌燥,這是因為身體為了調節體溫,會將血液集中在皮膚表層散熱,相對影響了腸胃的消化功能。同時,炎熱的天氣也讓人食慾下降,尤其對油膩或高溫食物更是提不起勁。因此,選擇口感清爽、冰涼或帶有酸甜風味的甜點,反而能刺激味蕾、喚醒食慾!

 

為什麼酸酸甜甜的甜點能開胃?

酸味能促進唾液與胃酸分泌,有助於腸胃蠕動與消化;甜味則帶來大腦的愉悅感,提升情緒與食慾。當兩者結合,如檸檬、西瓜、芒果等水果變成甜品,不但清爽解膩,更能在悶熱天氣中瞬間「開胃」,讓人一口接一口,吃得清爽!

 

夏天吃水果的好處是什麼?這5種當季水果最清涼又營養!

🔎 小知識:為什麼水果適合夏天吃?
夏季天氣炎熱,人體容易大量出汗,導致水分與電解質流失,進而產生疲倦、食慾不振等情況。此時多攝取當季新鮮水果,不僅能補充流失的水分與礦物質,還能提供豐富的維生素C、天然果糖與膳食纖維,有助於提振精神、促進代謝與保護肌膚,是夏天最天然又健康的選擇!

🍉 夏天適合吃的水果TOP 5 推薦:

 

怎麼挑選健康的夏日甜點?3 個關鍵你一定要看!

隨著健康意識抬頭,許多消費者在選擇甜點時,不再只是看顏值與口味,更重視成分是否有過多添加物。尤其在夏天,吃得清爽又安心,才是最重要的事!以下是挑選「健康系甜點」時可以參考的三大原則:

1. 選用新鮮水果取代人工香精

許多市售甜點為了增加香氣與視覺吸引力,會使用人工香精或水果風味糖漿。但其實只要選用當季新鮮水果,像是芒果、西瓜、奇異果、百香果等,不僅色澤自然、風味濃郁,還能保留水果原有的營養價值(如維生素C、抗氧化成分),吃起來更安心也更健康。

 2. 避免使用過多的人工色素

色彩繽紛的甜點雖然吸睛,但背後可能藏著人工色素,挑選時不妨看看成分標示,選擇色澤自然、配方簡單的甜點品牌,才能減少身體負擔,也讓吃甜點變得更無憂

3. 適量享用,吃得開心不負擔

再健康的甜點也要記得「適量攝取」。與其一次吃下高熱量大份量的甜品,不如選擇 Mini 款、分食式甜點或當作下午茶點心,搭配茶飲或水果一起享用,不只滿足味蕾,也讓身體更輕盈無壓力。

 

☀️夏日甜點推薦|5款人氣清爽甜品,消暑又不膩,吃出好心情!

夏天熱到沒胃口,但又忍不住想吃點甜?選對甜點,不只能消暑解熱,還能讓你補充水分、提振精神,吃得清爽又沒負擔!本次幫你精選5款人氣夏日甜點推薦,無論是自己享用、外帶野餐,還是下午茶療癒時光都超適合!

狸小路-檸檬千層

來自檸檬的天然清香,一入口就能感受到陽光灑落的滋味。選用新鮮檸檬,手工熬煮成酸甜平衡的檸檬醬,真材實料堆疊出層次豐富的清爽滋味。搭配柔軟塔皮與清爽內餡,每一口都像是在嘴裡綻放微笑。無論是午後時光,還是想慰勞辛苦的自己,這份甜點都剛剛好。

購買資訊:清爽的檸檬千層

 

狸小路-百香果千層

層層柔軟的蛋皮中,輕輕包裹著我們親手熬煮的百香果醬🍰一口咬下,酸酸甜甜的果香立刻在舌尖綻放,還能吃到百香果籽脆脆的顆粒感,每一口都多了點驚喜。迷人的熱帶果香與香濃奶油完美融合,在嘴裡交織出酸甜平衡的夏日風景。這款百香果千層,不只是視覺美味,更是讓人念念不忘的清爽享受。

購買資訊:酸甜的百香果千層

 

狸小路-芒果千層

小路嚴選香氣十足、鮮嫩多汁的愛文芒果🔥搭配滑順鮮奶油,交織出濃郁果香與清爽口感,每一口都吃得到滿滿果肉的鮮甜滋味🍰🥭再加上層層堆疊的蛋皮,將蛋香與芒果香緊緊鎖住,堆疊出夏日專屬的清新享受🌞💛

各門市現貨販售-夏日必備芒果千層:門市資訊

 

狸小路-檸檬老爺爺

將新鮮檸檬汁融入鬆軟濕潤的磅蛋糕中,每一口都帶著自然果香與細緻蛋香。表層淋上微脆的檸檬糖霜,不僅巧妙綜合了檸檬的酸度,更讓清新的香氣在口中延伸,層次分明。這款常溫保存也美味的檸檬磅蛋糕,是一款適合隨時享用的清爽系甜點,不論是搭配熱茶或作為下午茶點心,都能為日常時光增添酸甜滋味🍋

購買資訊:清爽扎實的檸檬老爺爺

 

Mogu kabi-檸檬塔

酥脆金黃的塔殼,內層鋪入鬆軟蛋糕體,中間擠上特製的清爽酸奶醬,再豪邁地將新鮮香甜的愛文芒果一層層堆疊在最上方🥭果香 × 酸奶 × 蛋糕 × 塔皮,一次享受四種層次,
每一口都像在嘴裡吹起夏日微風~期間限定的季節風味,不吃真的會想念!

門市每日現貨販售-夏日必備芒果塔
✦ MOGU KABI 門市資訊 ✦
地址 | 台南市東區長榮路三段60號
電話 | 06-2090097、0965728761
營業時間 | 10:00~20:00

 

Mogu kabi-水果塔

這時候的水果,鮮甜多汁,飽含著夏日陽光的熱情與香氣,用酥脆塔皮輕輕承接當季盛產的果實,搭配滑順細緻的四葉乳酪霜,清爽中帶點奶香,酸甜比例恰到好處,
讓每一口都充滿夏天的鮮活滋味,更像是將整個夏天濃縮在舌尖的美好體驗。

門市每日現貨販售-夏日必備水果塔
✦ MOGU KABI 門市資訊 ✦
地址 | 台南市東區長榮路三段60號
電話 | 06-2090097、0965728761
營業時間 | 10:00~20:00

 

 

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